Suelta y Reconecta
Sabemos que emprender, liderar y sostener tu mundo no siempre es fácil. A veces, lo que más necesitas es un espacio seguro para soltar, respirar y reencontrarte contigo.
Recupera tu Equilibrio
Acompañamiento que transforma
Atención Psicológica Gratuita
Tu bienestar emocional es prioridad. Descubre los tipos de apoyo psicológico disponibles, explicados con claridad para que tomes decisiones informadas, sin dudas ni frustraciones.
PERFIL IDEAL
Está pensado para empresarias que buscan orientación, contención o tratamiento psicológico accesible, especialmente en momentos de crisis, estrés o toma de decisiones importantes.
¿A quién va dirigido?
Está pensado para empresarias que buscan orientación, contención o tratamiento psicológico accesible, especialmente en momentos de crisis, estrés o toma de decisiones importantes.
¿Vives bajo presión emocional?
Si el estrés, la ansiedad o una crisis te están afectando, este espacio te ofrece apoyo psicológico accesible para ayudarte a recuperar tu equilibrio y seguir adelante.
¿Sufres inseguridad al emprender?
Si estás comenzando un emprendimiento y sientes inseguridad, miedo o dudas, aquí encontrarás contención emocional para fortalecer tu confianza y avanzar con claridad.
¿Enfrentas una crisis personal o profesional?
Si atraviesas una situación difícil que afecta tu estabilidad emocional, este servicio te ofrece orientación inmediata para ayudarte a recuperar el equilibrio y tomar decisiones con serenidad.
¿Limitan tus recursos el cuidado de tu salud mental?
Si cuidar tu salud mental se ha vuelto difícil por motivos económicos, este espacio te conecta con opciones accesibles para que el apoyo psicológico no sea un lujo, sino un derecho.
Tipos de Atención
Elige el tipo de apoyo que se adapta a tu momento. Opciones flexibles para usuarias que buscan mejorar su bienestar psicológico y emocional.
Tipos de Atención
Elige el tipo de apoyo que se adapta a tu momento. Opciones flexibles para empresarias que buscan orientación, contención o tratamiento accesible para mejorar su bienestar.
Contención Emocional
Este servicio no es terapia continua ni tratamiento profundo. Es un espacio breve, seguro y accesible para cuando necesitas sostén inmediato. Aquí recibes:
- Escucha activa y primeros auxilios psicológicos
- Apoyo emocional en momentos de crisis o desborde
- Un lugar libre de juicio para expresarte con libertad
Sesión de Valoración Gratuita
Este primer encuentro no garantiza seguimiento terapéutico gratuito, pero sí te ofrece una mirada profesional sobre tu situación emocional. Incluye:
- Exploración inicial de tu estado emocional en una sesión de 30 minutos en línea
- Orientación personalizada y canalización adecuada según tus necesidades
- Una sesión sin costo (sujeta a disponibilidad)
Atención Psicológica a Bajo Costo
Este servicio no es gratuito, pero sí está diseñado para ser accesible. Aquí recibes:
- Acompañamiento psicológico continuo a precios asequibles
- Opciones sostenibles para mujeres emprendedoras con recursos limitados
- Apoyo profesional sin comprometer tu economía ni tu bienestar
Ayuda Psicológica Gratuita
Si estás buscando atención psicológica gratuita, existen instituciones públicas que ofrecen atención emocional y orientación profesional. La disponibilidad depende de cada institución y puede requerir cumplir ciertos criterios de acceso.
SAPTEL
El Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis ofrece escucha activa y primeros auxilios psicológicos. Visita Sitio Oficial
LOCATEL CDMX
Servicio psicológico de LOCATEL, brinda asesoría emocional por teléfono y chat, disponible 24/7. También canaliza a servicios con seguimiento. Visita Sitio Oficial
CONSEJO CIUDADANO
Apoyo psicológico del Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia ofrece terapia breve gratuita (hasta 12 sesiones), atención presencial, telefónica y por videollamada. Visita Sitio Oficial
UNAM
La UNAM te ofrece una evaluación confidencial para conocer tu estado emocional y recibir orientación profesional. Solo toma unos minutos y puedes acceder como público general. Visita Sitio Oficial
¿Necesitas ayuda?
Si estás atravesando una crisis personal o profesional, sientes ansiedad, estrés, o simplemente necesitas hablar con alguien que te escuche sin juicio, este servicio es para ti. No estás sola, acércate a SAPTEL servicio gratuito 24 hrs.
Es un primer encuentro donde una especialista evalúa tu estado emocional y te orienta según tus necesidades. No garantiza seguimiento gratuito, pero sí una mirada profesional inicial.
Serás atendida por una profesional de la salud mental, especializada en acompañamiento emocional. Recibirás orientación personalizada y, si lo necesitas, serás canalizada hacia el servicio que mejor se adapte a tu situación.
Si decides continuar con el acompañamiento propuesto por la especialista, podrás elegir entre atención presencial o virtual, según lo que se ajuste mejor a tus necesidades.
Sí. Todo lo que compartas se maneja bajo protocolos estrictos de privacidad. Tu proceso es respetado y nunca se comparte sin tu consentimiento.
Puedes acceder al servicio de atención psicológica a bajo costo, diseñado para ser accesible y sostenible para usuarias con recursos limitados.
No brindamos contención emocional directa, pero te informamos sobre instituciones especializadas que ofrecen apoyo gratuito, confidencial y accesible. Puedes acercarte a ellas para recibir escucha activa y orientación profesional adaptada a tu situación.
Preguntas Frecuentes
Si no encuentras la respuesta que buscas, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarte.
Es un primer encuentro donde una especialista evalúa tu estado emocional y te orienta según tus necesidades. No garantiza seguimiento gratuito, pero sí una mirada profesional inicial.
Serás atendida por una profesional de la salud mental, especializada en acompañamiento emocional. Recibirás orientación personalizada y, si lo necesitas, serás canalizada hacia el servicio que mejor se adapte a tu situación.
Si decides continuar con el acompañamiento propuesto por la especialista, podrás elegir entre atención presencial o virtual, según lo que se ajuste mejor a tus necesidades.
Sí. Todo lo que compartas se maneja bajo protocolos estrictos de privacidad. Tu proceso es respetado y nunca se comparte sin tu consentimiento.
Puedes acceder al servicio de atención psicológica a bajo costo, diseñado para ser accesible y sostenible para usuarias con recursos limitados.
No brindamos contención emocional directa, pero te informamos sobre instituciones especializadas que ofrecen apoyo gratuito, confidencial y accesible. Puedes acercarte a ellas para recibir escucha activa y orientación profesional adaptada a tu situación.
Colaboramos con consultores, asesores y profesionales en salud mental altamente calificados y verificados por Mujer Y Empresaria, comprometidos en proporcionarte el mejor apoyo para alcanzar tus metas personales y empresariales.
Puedes acceder a los servicios de salud mental a través de nuestro catálogo. Solicita una sesión de valoración inicial para identificar tus necesidades y conectarte con los expertos que mejor se adapten a tu situación.
Nuestro catálogo ofrece una amplia gama de servicios especializados, desde consultoría estratégica y asesoría de negocios hasta apoyo en salud mental y bienestar.
Envíanos tus Retos
Comparte tus retos con nosotros y recibe orientación personalizada para superarlos.
Contáctanos
+52 55 4576 9855
Llámanos
+52 55 4926 2467
Correo Electrónico
hola@mujeryempresaria.online